2022-01-06から1日間の記事一覧

一ヶ月で４キロの減量をした食事内容

皆様、新年あけましておめでとうございます。今年もこのニケブログをどうぞよろしくお願い致します。この記事をご覧いただきありがとうございます。今回の記事では私が行った減量方法についてお話ししようと思います。前回減量を始めると言って記事を投…